Хочу поделиться с вами простым и вкусным рецептом – это салат из рукколы и нежных вяленых помидор.

Тонкий вкус рукколы и сладкий аромат вяленых, «с дымком», помидор,  привкус меда и легкая бальзамическая заправка – все это в сочетании дает превосходный вкус и неповторимый аромат.

 Вы заметили, что в последнее время все больше людей отказываются от тяжелых и жирных салатов с майонезом, отдавая предпочтение легким зеленым салатам, которые принесут пользу организму и не испортят фигуру. После таких салатов и чувствуешь себя отлично, и совесть не мучает, а про вкус и говорить не стоит – он превосходен.

Все большей популярности набирают салаты, в основе которых различные салатные миксы и руккола. Вот именно такой салат мы с вами сейчас и приготовим – легкий, изысканный и неповторимый.

Яичный салат по этому рецепту – очень сытное, питательное и вкусное блюдо, которое непременно насытит вас и вашу семью.

Главным ингредиентом здесь у нас, конечно же, будут выступать сваренные вкрутую куриные яйца.

Также нам понадобится свежее сливочное масло, немного нежирного майонеза, сливочный сыр, специи и приправы.

Рецепт довольно простой, список продуктов минимален и процедура приготовления совершенно примитивна.

Так что с таким рецептом, несомненно, справится каждый из нас.

Салат из яиц и майонеза – самый простой, быстрый и сытный салат, который очень любят готовить в нашей стране.

Он готовится из предельно простых продуктов, не требует никаких особенных навыков и знаний, кроме как умения сварить и нарезать яйца и заправить их майонезом.

Иногда, когда лень готовить что-то сложное, самый лучший выход - это отварить несколько яиц и за 5 минут приготовить вкусный салатик, способный быстро утолить голод.

Пошаговый вкусный рецепт квашеной капусты!

Это вкусное, ароматное и пряное соленье придаст ярких красок вашему столу.

Квашеная капуста – это отличная овощная закуска, которую мы очень любим кушать не только каждый день, она достойна украшать даже праздничный стол, гости ее очень любят, и выглядит такая капусточка прекрасно!

Всего 10 дней – и самая вкусная и хрустящая квашеная капуста, сделанная на скорую руку, будет готова!

Диетический, свежий, сочный, полезный и безумно вкусный салат из нута!

Идеальный салат для тех, кто соблюдает диету, пост или просто придерживается правильного питания.

Благодаря нуту салат получается еще и безумно сытным и питательным, поэтому еще очень долго вы не будете ощущать никакого голода.

Запоминаем рецептик!

Близится Новый год и я просто не могу не поделиться с вами своей невероятной идеей, как можно приготовить совершенно легкий, полезный и очень вкусный салат «Елочка»!

Он такой красивый, яркий, красочный – настоящее украшение для новогоднего стола.

Именно благодаря капусте брокколи у нас получается настоящая, пышная и зеленая елочка, ничуть не хуже настоящей.

Такой салат готовится элементарно, нам не нужен никакой майонез, ничего сверхъестественного и сложно.

Чем проще – тем лучше.

Наверное, это и будет девизом этого уникального и неповторимого новогоднего блюда, которое непременно должно оказаться на вашем праздничном столе в Новый год!

Записываем!

Количество ингредиентов я не указываю, их нужно брать на глаз, в зависимости от того, каких размеров должна получиться ваша новогодняя елочка в виде салата.

Непревзойденный, легкий и особенный салат с брокколи, медом и кунжутом!

Кстати, этот салат не только достойно украсит ваш праздничный стол, его можно будет готовить даже во время грядущего поста, так как в нем не содержится никаких запрещенных продуктов.

Для своего салата я использую фиолетовую капусту брокколи, что еще больше украшает его.

Саму по себе брокколи принято относить к подвиду цветной капусты. Но брокколи считается более вкусной и питательной, а также в ней намного больше содержится разнообразных витаминов, минералов, белков, углеводов, есть даже кератин.

Итак, наш салат.

Салат из бобов – замечательный свежий, наполненный витаминами и полезными белками салат.

Вкусный и питательный салатик  – вас не остановить после первого же укуса!

Для эксперимента салат можно модернизировать и добавлять к нему ломтики копченой колбасы или же мясо осьминога, чтобы каждый раз вкус этого восхитительного салата «звучал» по-новому.

Салат с нутом и кускусом – здоровый, вкусный салат, полон прекрасных ароматов и полезных веществ.

В то же время это не просто салат, а салат, который может быть полноценным обедом или ужином.

Салат готовится очень легко и отлично хранится в холодильнике до нескольких дней.

Также он отлично подойдет для тех, кто придерживается поста, диеты или является вегетарианцем.

Хочу, чтобы мы сегодня приготовили настоящий классический греческий салат по рецепту, привезенному мною из солнечной Греции.

Греческий салат в Греции является главным и обязательным блюдом любого обеденного стола.

Его особенность заключается в том, что салат готовится из свежих, полезных и здоровых ингредиентов, заправленных не менее полезным оливковым маслом, которое придает салату неповторимый аромат и удивительный вкус.

А богатство красок и сочности греческого салата не может не радовать глаз!

Салат из болгарского перца с сыром Фета – это сочетание вкуса, свежести, ароматов, полезности и изысканности.

Сладкий, вкусный и ароматный салат по достоинству будет оценен приверженцами правильного и здорового питания.

Кстати такой салат вполне может выступать в качестве полноценного самостоятельного блюда, так как является очень сытным и быстро насыщает наш организм.

Сохраните этот рецепт в свои закладки!

Картофельный салат с овощами – это просто, вкусно, быстро, легко и совсем недорого.

К тому же, такой салат может выступать в качестве основного блюда, способного насытить нас и утолить голод

Все приличные кулинарные книги спешат вынести салаты из картофеля в отдельный раздел.

Это происходит по той причине, что салат из картофеля является не просто салатом, где главным компонентом является картофель, как давно известные нам салат оливье, винегрет или сельдь под шубой, а целый список сытных рецептов салатов, где картофель выступает в главной роли.

Чтобы приготовить такого рода салат, можно использовать не только молодой картофель, но и самый обыкновенный, доступный для нас круглый год, но только сорта, предназначенного специально для варки.

Такой вид картофеля отлично держит форму при нарезании, а их кубики или ломтики не разваливаются в процессе перемешивания салата.

Большинство кулинарных экспертов рекомендуют для салата использовать картофель в мундире, к тому же, очень важно не переварить его.

В качестве заправки к салатам из картофеля можно использовать растительное масло, майонез, несладкий йогурт, сметану или горчичную заправку. В теплый вариант такого салата можно добавить небольшой кусочек сливочного масла.

Салаты данного рода могут выступать как в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира к блюдам с рыбой и мясом.

Итак, приступаем к приготовлению простого и замечательного салатика!

Предлагаю приготовить замечательный, легкий и необычный зеленый салат с яблоками. Это удивительное сочетание хрустящих и сочных яблок, придающих салату пикантную сладость, со сливочным и немного соленым сыром Фета, которые вместе образуют удивительный дует вкуса и аромата.

Этот салат с яблоками будет актуален и в обычный будний день, и сможет впечатлить любой праздничный стол.

Такой салат готовится быстро, его ингредиенты просты и доступны каждому, а вкус и внешний вид достойны похвалы и восхищения!

Могу поспорить, что такого салата вы еще нигде не пробовали!

Удивительный и неповторимый салат с тыквой и сыром Рокфор – взрывное сочетание вкусов, от которого, поверьте, будут в восторге все, кто попробует ваш салат.

 О полезных свойствах тыквы и напоминать не стоит, все знают, как полезен и необходим нашему организму этот восхитительный осенний овощ, способный храниться в наших погребах на протяжении всей зимы.

Так что такой салатик сможет радовать не только в сезон созревания тыквы на огороде, но и на протяжении всего года.

 Многие из нас совершенно напрасно недооценивают полезные свойства тыквы. Этот чудо-овощ приносит очень много пользы нашему организму, о которой мы даже не догадываемся. К тому же, она еще и вкусная.

В тыкве содержится огромное количество витаминов, в том числе витамины групп А, В, С, Е, а также достаточно редкий витамин К, от которого очень зависит свертываемость человеческой крови. Также в тыкве содержится витамин Т, который способствует улучшению всех обменных процессов человеческого организма, усвоению тяжелой пищи, а также препятствует ожирению.

По количеству содержащегося в ее составе железа, тыква превосходит даже самые лучшие сорта яблок.

Тыква является полезным, диетическим, легким продуктом, способствующим похудению.

Также она способствует снижению риска возникновения патологического перерождения кдеток человеческого организма.

Тыква замедляет процессы старения в нашем организме, а за счет большого содержания калия, полезна нашему сердцу, избавляет от отеков, укрепляет сосуды и является просто незаменимой для людей, страдающих на сердечно-сосудистые заболевания.

И это далеко не все полезные свойства тыквы, а только меньшая их часть!

Все мои гости были удивлены таким необыкновенным сочетанием ингредиентов и непременно просили поделиться с ними этим редким рецептом.

Это необычно, что-то новенькое, которое еще не успело надоесть, так что непременно добавляем рецепт салата с тыквой и Рокфором в свои закладки!

Так как у нас сейчас идет весенне-летний сезон, этот вкусный салат будет очень кстати!

Я рекомендую нам с вами сегодня приготовить вкуснейший зеленый салат, в основе которого, естественно, будут листья салата, помидоры, яблоки, апельсин, груша, немного граната и сыр Пармезан.

Заправлять салат мы будем очень вкусной заправкой, приготовленной из бальзамического уксуса, апельсинового сока, меда и оливкового масла.

Это безумно вкусно, легко и эффектно!

Такой салатик нисколько не навредит вашей фигуре, зарядит наш организм энергией, бодростью и витаминами.

И еще один вкуснейший и невероятно легкий зеленый салат с сыром Халлуми, сушеными помидорами и грибами. Легкий, простой, но одновременно очень вкусный и торжественно красивый салат, который можно приготовить не просто в качестве обыкновенной закуски к ужину, но и украсить им любой торжественный стол.

Уникальное сочетание свежей зелени, мягкого и маслянистого сыра Халлуми, грибов, замоченных во вкусном маринаде и пряного аромата сушеных томатов.

Сыр Халлуми является левантийским сыром, который весьма известен в Европе благодаря кипрской кухне. Этот сыр изготавливают из смеси овечьего и козьего молока, хотя иногда могут добавить также и коровье молоко. Халлуми имеет высокую температуру плавления, а поэтому такой сыр очень вкусный, если его приготовить на гриле или обжарить.

Этот зеленый салат непременно заслуживает вашего драгоценного внимания!

Хочу поделиться с вами великолепным рецептом, который расскажет и покажет, как приготовить изумительно вкусный салат с клубникой, шпинатом и кедровыми орешками.

Такой салат получается удивительно ярким, красочным, полезным, сочным, витаминным и незабываемо вкусным!

Темно-красные акценты клубники, нежно зеленый цвет листьев шпината и мелкие крапинки кедровых орешков – это настоящий кулинарный шедевр, заслуживающий оваций.

Сладковато-кисловатый привкус салата придает особый шарм данной композиции.

Вам непременно понравится приготовленное блюдо по всем критериям оценивания!

Это замечательно!