Выберите кухню
Русская кухня
Интернациональная кухня
Европейская кухня
Закуски
Закуски мясные
Закуски рыбные
Закуски овощные
Бутерброды
Салаты
Салаты мясные
Салаты рыбные
Салаты овощные
Первые блюда
Вторые блюда
Блюда из мяса
Блюда из птицы
Блюда из рыбы
Блюда из морепродуктов
Блюда из овощей
Паста, лазанья (макароны)
Пельмени, вареники, манты
Выпечка
Основные виды теста
Сладкая выпечка
Несладкая выпечка
Блины, оладьи
Разное
Соусы
Блюда из творога и яиц
Сладости
Напитки
Десерты
Рецепты для мультиварки
Продукты
Реклама на сайте
Обратная связь
Рукола
Белки в 100г:
2.58г.
Жиры в 100г:
0.66г.
Углеводы в 100г:
2.05г.
Калорийность 100г:
25 Ккал.
1
2
3
4
5
Рейтинг :
0
Рецепты с Рукола:
Тарталетки с крабовым мясом
Тарталетки с голубым сыром
Праздничные бутерброды с курицей и авокадо
Салат с бастурмой и Пармезаном
Теплый салат с говядиной и стручковой фасолью
Салат с рукколой, сёмгой, креветками и сыром Фета
Салат из креветок в греческом стиле
Салат из манго, отварного филе сибаса и рукколы
Салат «Гранатовая рыбка»
Салат из рукколы - самый вкусный рецепт
Вкусный салат с зеленью и фруктами
Паста с соусом Песто
