Мясо с овощами

Мясо с овощами
Рейтинг : 0

Мясо с овощами – отличная идея для вкусного обеда или ужина для всей семьи.

Это сытное, питательное самостоятельное блюдо, которое нравится всем без исключения.

К тому же, мясо с овощным гарниром – это всегда полезно и соответствует законам правильного и здорового питания.

Из ингредиентов, указанных в этом рецепте, у вас должно получиться четыре порции.

Ингредиенты:
,Рецепт блюда:
Мясо промойте под проточной водой и нарежьте его кубиками среднего размера.
Добавьте к мясу нарезанные помидоры, нарезанный сладкий перец, лук, томатный соус, сок из двух апельсинов, 2-3 столовые ложки оливкового масла, соль, перец и орегано.
Все тщательно перемешайте между собой.
Запекайте мясо с овощами в течение 3-х часов при температуре 200 градусов, накрыв крышкой или фольгой. В последние полчаса открываем крышку и выпекаем без нее. Подавать мясо можно как с одними только овощами, так и дополнив это блюдо таким гарниром, как рис, макароны или картофель. Приятного аппетита!