Спагетти Болоньезе с овощами
- Европейская кухня, Итальянская кухня
- Пошаговые рецепты, Рецепты на обед, Рецепты на ужин, Макароны
- Паста, лазанья (макароны)
- 5435.06 ккал
- Для начинающих
А сегодня мы приготовим спагетти болоньезе, но только вместо соуса из мясного фарша мы будем использовать овощи.
Хотя, как вы, наверное, уже заметили, внешне это очень сложно понять, что вместо мяса у нас овощной соус.
Блюдо готовится легко и быстро и обязательно заслуживает вашего внимания!
А совсем недавно я писала очень вкусный пошаговый рецепт приготовления пасты Болоньезе с мясным фаршем и очень рекомендую!
Ингредиенты для рецепта:
- Спагетти 200.00 - грамм
- Оливковое масло 5.00 - ст.л
- Шампиньоны 500.00 - грамм
- Лук репчатый 1.00 - шт.
- Чеснок 1.00 - шт. (один зубок)
- Перец сладкий болгарский 2.00 - шт.
- Помидор 3.00 - шт.
- Петрушка 0.50 - стакан
- Красное сухое вино 0.50 - стакан
- Лавровый лист 2.00 - шт.
- Перец черный горошек 10.00 - шт.
- Коричневый тростниковый сахар 1.00 - ч.л
- Пищевая соль 0.25 - ч.л
- Перец душистый 0.25 - ч.л
Как приготовить Спагетти Болоньезе с овощами:
Измельчите в блендере или в комбайне грибы, уберите их в сторону.
Мелко нарезать лук, чеснок и перец.
Разогреть в сковороде оливковое масло, обжарить лук с чесноком, затем добавить перец и обжарить их вместе.
Добавьте стакан воды и продолжайте тушить на среднем огне. Добавьте соль, перец, коричневый сахар и специи по вкусу.
Кипятите, пока соус не начнет загустевать за счет того, что большая часть жидкости выпарится.
В конце добавьте петрушку.
Сварите спагетти, выложите их на тарелочки и сверху положите соус.
Вот такие спагетти болоньезе с секретом у нас вышли! Внешне – напоминают классический болоньезе с мясным фаршем, а на самом деле вкусный и полезный соус из овощей!
Приятного аппетита!