Сытный утренний сэндвич с рыбкой и яйцом
- Европейская кухня
- Рецепты на завтрак, Рыбные блюда, Закуски, Бутерброды
- Бутерброды
- 1454.38 ккал
- Для начинающих
Чтобы день был плодотворным и насыщенным хорошим событиями, его нужно начать вкусно!
Отдайте предпочтение сытном сэндвичу с рыбкой и яйцом, который наполнит энергией и витаминами. К тому же, его рецепт очень просто в исполнении.
Ингредиенты для рецепта:
- Хлеб белый 2.00 - шт.
- Творожный сыр 50.00 - грамм
- Шпинат 0.00 - грамм
- Растительное масло 1.00 - ст.л
- Вяленые томаты 2.00 - шт.
- Форель соленая 0.00 - шт. (слабосоленая, сколько кусочков, решаете сами)
- Кедровые орехи 10.00 - грамм
- Паприка сушеная 0.00 - грамм (по вкусу, лучше взять копченую)
- Пищевая соль 2.00 - грамм (щепотка)
- Перец чили 0.00 - грамм (по вкусу)
Как приготовить Сытный утренний сэндвич с рыбкой и яйцом:
Готовим нашу вкусняшку!
1. Разогреваем сковороду, кладем 2 ст.л масла сливочного и выкладываем свежий шпинат. Обжарим его на среднем огне, помешивая, до значительного уменьшения в объеме (примерно минут 5).
2. Даем остыть шпинату, затем, смешиваем с творожным сыром (на ваш вкус).
3. Мелко нарезаем вяленые томаты, посолим, поперчим по вкусу и смешиваем с творожной-шпинатной начинкой.
4. Разогреваем заранее духовку до 180 градусов. Берем ломтик хлеба и на него намазываем нашу получившуюся творожную начинку с томатами, отправляем в духовку запекаться минут на 10-15.
5. Тем временем, на медленном огне, поджариваем яичницу так, чтобы белок схватился, но оставлялся нежным, а желток - жидким. Заправляем ее любимыми специями и солью по вкусу (сюда подойдет копченая паприка, молотый перец).
6. Поджариваем второй ломтик хлеба на сухой сковородке (без масла) до легкого хруста.
7. Достаем хлеб с начинкой из духовки, посыпаем кедровыми орешками, кладем сверху ломтики лосося (сколько захотите), накрываем вторым поджаренным ломтиком хлеба, на него выкладываем яичницу и наслаждаемся нашим творением и вкусами.
Приятного аппетита!