Салат из тунца с грибами и лимоном
- Русская кухня, Европейская кухня, Украинская кухня
- Праздничный стол, Диетическое меню, Салаты
- Салаты рыбные
- 1547.88 ккал
- Для начинающих
Рыбные салаты очень полезные, даже если готовятся из консервированной рыбки. Попробуйте и вы идеальное сочетание рыбы, маринованных грибов и лимона! А поскольку заправка тут легкая, салат из тунца совсем не навредит фигуре.
Ингредиенты для рецепта:
- Тунец консервированный 500.00 - грамм
- Помидор 2.00 - шт.
- Маринованные грибы 150.00 - грамм
- Лимон 1.00 - шт.
- Растительное масло 2.00 - ст.л
- Яблочный уксус 1.00 - ст.л
- Аджика 1.00 - ст.л
- Пищевая соль 2.00 - грамм (по вкусу)
- Петрушка 20.00 - грамм
- Специи и приправы 3.00 - грамм (на ваше усмотрение)
- Салат 150.00 - грамм
Как приготовить Салат из тунца с грибами и лимоном:
1. Выложите рыбку на блюдо, разомните вилкой. Порежьте тоненькими ломтиками грибы. Промойте помидоры, удалите плодоножку, порежьте небольшими кубиками, смешайте с подготовленной рыбкой и грибами, приправьте специями.
2. Масло смешайте с уксусом и ложечкой аджики. Этой массой заправьте салат. Лимон промойте, очистите, разрежьте пополам. Из одной половинки выжмите сок, другую порежьте ломтиками. Промытую петрушку просушите, мелко нарубите.
3. Полейте заправленный салатик лимонным соком, украсьте зеленью, порвите листья салата, украсьте лимонными ломтиками.
Подавать салат требуется охлажденным.