Рыбный салат « Яркая вкуснотища»

Рыбный салат « Яркая вкуснотища»
0 человек оценили5
0 человек сохранили
Салат, о котором пойдет сегодня речь состоит не только из ярких и почти несовместимых продуктов, но и из питательных и полезных ингредиентов. Этот салат отличается от всех тем, что в нем сочетается сладкий и соленый вкус. Не поверите, пока не проверите – это очень вкусно и необычно. Особенно такой салат нравится хозяйкам-экспериментаторам, которые любят новшества и кулинарные фантазии. Мои маленькие дети просто в восторге от данного салата. Я надеюсь, что вашим близким и друзьям этот салат тоже понравится. Но, для начала нужно подробно рассказать о полезных свойствах основных ингредиентов салата «Яркая вкуснотища». Итак, начнем с рыбы, а в этом салате используется всем известная и вкусная рыба селедка. Наверное, каждый знает о ее полезных свойствах. В ее составе большое количество витаминов и микроэлементов, поэтому она на сегодняшний день пользуется большим спросом. Тем более она доступна в любую пору года и продается в большинстве случаев уже в соленом виде. Также в своем составе селедка вмещает насыщенные кислоты, которые оказывают положительное влияние на волосы, кожу и ногти человека. В своем составе она вмещает в себя так необходимый для человеческого организма фосфор, потому как именно он делает прочнее сосуды человека, что обеспечивает здоровый кровоток по всему человеческому организму. Следующий ингредиент – это морковь. Она всем известна, как сокровищница каротина, а именно витамина А. Специалисты доказали, что благодаря регулярному употреблению моркови, вы получите здоровый цвет лица и крепкий иммунитет. Итак, приступаем к приготовлению салата.

Для приготовления вам понадобится:

Рецепт блюда:

Для начала нужно помыть тушку селедки. Теперь аккуратно снимаем шкурку и отделяем филе селедки от костей. Селедку разрезаем на кусочки среднего размера.

Теперь нужно морковку очистить, помыть и натереть на мелкой терке. Теперь морковку нужно сбрызгнуть уксусом 9% и посыпать черным молотым перцем.

Лук нарезаем полукольцами и смешиваем с селедкой.

Яблоко моем и не очищая от шкурки мелко нарезаем, предварительно очистив от сердцевины. Шкурка в яблоке придаст нашему салату своеобразного хруста.

Огурец свежий моем и натираем на терке.

Настало время собирать все ингредиенты в один салат. Для этого нам нужно приготовить соответствующего размера блюдо.

Итак, нижний слой нашего салата будет селедка с луком. На нее сверху накладываем две чайные ложки майонеза и размазываем круговыми движениями.

Следующий слой – это яблоко. На него также наносим майонез.

Теперь слой моркови, который также покрывается майонезом.

А на верх салата выкладываем тертый огурец. Также салат можно украсить сверху зеленью.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Лососевый салат по-нанкински

Лососевый салат по-нанкински

Салат с тунцом

Салат с тунцом

 Салат из судака и апельсинов

Салат из судака и апельсинов

Диетический салат с тунцом

Диетический салат с тунцом

Отзывы

Отзывов пока нет

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы.