Салаты рыбные

Шпротный салат из кукурузы и чипсов

Шпротный салат из кукурузы и чипсов

Шпротный салат из кукурузы и чипсов Привет всем поварятам! Каждая хозяйка хочет, чтобы ее стол "валился с ног" от обилия блюд, глядя на которые уже поедаеш...
Салат из камбалы с рисом

Салат из камбалы с рисом

1. Отварите до готовности рыбу, остудите, порежьте небольшими кусками. Очистите репчатый лучок, порежьте небольшими кубиками. Промытый укроп нашинкуйте, парочку вето...
Салат «Варна»

Салат «Варна»

1. Порежьте маринованные грибочки. Очистите репчатый лучок, порежьте тоненькими полукольцами. Отварите яйца заранее, освободите от скорлупы, порубите. Потрите сыр. А...
Салат из тунца с грибами и лимоном

Салат из тунца с грибами и лимоном

1. Выложите рыбку на блюдо, разомните вилкой. Порежьте тоненькими ломтиками грибы. Промойте помидоры, удалите плодоножку, порежьте небольшими кубиками, смешайте с по...
 Салат из судака и апельсинов

Салат из судака и апельсинов

1. Промойте апельсины, очистите, поделите на дольки, освободите обязательно от пленок, порежьте небольшими кубиками.  2. Очистите репчатый лучок, порежьте ко...
Салат из сайры с лимоном

Салат из сайры с лимоном

1. Выложите сайру в глубокую емкость (выкладывайте прямо с маслом), где будете смешивать все ингредиенты для салатика. Разомните вилкой. 2. Промойте зелень, просу...
Рыбный салат « Яркая вкуснотища»

Рыбный салат « Яркая вкуснотища»

Для начала нужно помыть тушку селедки. Теперь аккуратно снимаем шкурку и отделяем филе селедки от костей. Селедку разрезаем на кусочки среднего размера. Теперь ну...
Салат «Рыбное чудо»

Салат «Рыбное чудо»

Рыбу нужно очистить, помыть и отделить мясо от костей. Теперь сбрызгиваем рыбный стейк лимонным соком и присыпаем солью. Оставляем в таком положении на 15 минут....
Салат «Гранатовая рыбка»

Салат «Гранатовая рыбка»

Хек нужно очистить от шелухи и от внутренностей. Теперь нужно отделить мясо от костей. Теперь рыбное мясо нужно обсыпать солью и перцем, а затем сбрызгнуть лимонн...
Салат «Витаминная рыбка»

Салат «Витаминная рыбка»

В первую очередь, нужно поставить варить свеклу. Ее нужно варить не очищая и не срезая корешок. Она будет вариться около 20 минут. Затем ее нужно выложить на поднос,...
 Салат «Океанская загадка»

Салат «Океанская загадка»

Филе семги нужно промыть и убедиться, что все косточки устранены. Это очень легко сделать, так как у семги все кости большие. Теперь филе нарезаем на средние кус...
Лососевый салат по-нанкински

Лососевый салат по-нанкински

Нам потребуется: - 420 грамм бобовых ростков; - около 250 грамм лосося; - по паре помидоров, стебля латука; - перчик чили (берите зеленый), зелень, майон...
 Салат из сельди с мочеными яблоками и картофелем

Салат из сельди с мочеными яблоками и картофелем

1. Отварите картошку, остудите, очистите, далее порежьте мелкими кусочками. Разделайте рыбку, выложите филе в молоко, вымачивайте час, а потом просушите на чистой са...
 Салат из манго, отварного филе сибаса и рукколы

Салат из манго, отварного филе сибаса и рукколы

Для закуски понадобится 180 г спелого манго, используют 120 г отварного филе сибаса. Рукколу добавляют свежую, примерно 40 г. Используют 10 мл лимонного сока, пример...
 Салат из квашеной капусты с отварной фасолью и кусочками филе слабосоленой сельди

Салат из квашеной капусты с отварной фасолью и кусочками филе слабосоленой сельди

Для закуски из 400 г квашеной (полностью готовой) капусты понадобится 175 г вареной фасоли (примерно 3/4 стакана), 85 г репчатого лука, листки свежей петрушки, 145 г...
Старинные блюда постного стола. Рыбный салат

Старинные блюда постного стола. Рыбный салат

Для приготовления рыбного салата потребуется отварная рыба двух сортов, например, филе окуня и горбуши, грибы, лук, картофель и постный майонез. Картофель тоже с...
Салат с креветками и апельсином

Салат с креветками и апельсином "Сицилия"

Синий лук нарежьте максимально тоненькими колечками и замаринуйте его в лимонном соке. Апельсин очистите от шкурки и нарежьте кубиками. Креветки очистите, пром...
Салат с тунцом и помидорами

Салат с тунцом и помидорами

Помойте помидоры и нарежьте их на половинки или на четвертинки, в зависимости от их размера. Слейте с тунца лишнюю жидкость, разделите его на небольшие кусочки и ...
Салат с тунцом

Салат с тунцом

Салат делается слоями. Их состав и количество вы выбираете сами. Очищаем красный лук и режем его тоненькими плукольцами. Моем и режем помидоры некрупными кусоч...
Салат с морепродуктами

Салат с морепродуктами

Перепелиные яйца отвариваем,чистим и режем пополам.Мелко нарезаем зеленый лук и укроп.Огурцы режем маленькой соломкой,а помидоры-дольками.Добавляем коктейль из мореп...
Салат из креветок в греческом стиле

Салат из креветок в греческом стиле

Авокадо разрезать на две части. Очистить от кожуры и косточки, нарезать на квадраты. Томаты очистить от семян и порезать на квадраты. Креветки отварить и почистить (...
Салаты на Новый год

Салаты на Новый год

1. Салат «Еловая шишка» Для приготовления понадобятся: - один пакетик майонеза - 200 г обжаренного миндаля - 100 г твёрдого сыра - 200 г варёного куриного ф...
Салат с креветками и авокадо

Салат с креветками и авокадо

Итак, нам не потребуется много времени, чтобы выглядеть в ЕГО глазах настоящей волшебницей! Готовим? 1. Разрезаем авокадо на две равнозначные половинки. Достаём кос...
Салат с авокадо, угрем и кедровыми орешками

Салат с авокадо, угрем и кедровыми орешками

Берём зелень и тщательно промываем её под проточной водой, выкладываем на блюдо и даём просохнуть. Тем временем берём угорь и нарезаем его на красивые, среднего р...

 

Рыбные салаты – это полезное, диетическое и очень вкусное блюдо. Их можно готовить на завтрак, на обед, на ужин, на праздник, на пикник – куда угодно, ведь это блюдо везде будет к месту и актуально.

Такие салаты очень низкокалорийные, а поэтому являются настоящей находкой для тех, кто нацелен привести свое тело в форму, при этом не оставаясь постоянно голодным и нанося серьезного вреда своему организму и здоровью в целом. Салаты с рыбой помогут вам худеть, при этом они подарят вам сытость и наполнят всеми необходимыми и жизненно важными витаминами и веществами.

Очень важно каждый день включать в свой обычный рацион блюда из рыбы, потому что рыба является источником важнейших для нашего организма микроэлементов и витаминов – йода, фосфора, калия, железа, витаминов А, Е и D.

Существует огромное количество салатов из рыбы, которыми вы можете побаловать и себя, и своих близких. Большинство из них настолько просты, что для их приготовления понадобится не более пяти минут. Как пример, это салаты из сырых овощей с консервированным тунцом, лососем или любой другой уже готовой рыбой. К тому же, для приготовления многих видов рыбы также нужно потратить минимум свободного времени.

Так, чтобы довести до готовности скумбрию, ее нужно варить всего 5 минут. А если у вас уже есть готовые запеченные в духовом шкафу или зажаренные на гриле овощи, вместе с отварным мясом скумбрии можно соорудить оригинальный и одновременно очень простой салатик, заправив его оливковым маслом или легким натуральным майонезом.

Салаты из рыбы известны людям еще с древних времен, когда ловля рыбы была основным видом промысла. Тогда ее не приобретали на полках магазинов, а ловили самостоятельно, отправляясь на рыбалку. Сегодня же рыба является достаточно дорогостоящим продуктом, который, к сожалению, не все могут себе позволить в том количестве, в котором она необходима для нормального функционирования всех жизненных циклов нашего организма.

Рыбный салат – сытный, легкий, нежный и низкокалорийный – всегда присутствовал на столах наших предков. В те времена они не беспокоились о том, какой рецепт приготовления рыбного салата выбрать, а просто брали белугу, форель, осетрину, щуку и щедро сдабривали их различными пряностями и сметаной. Также популярными были салаты из рыбных консервов и салаты из копченой, маринованной и соленой рыбы.

Для того чтобы приготовить рыбный салат, вам не понадобится много времени, если рыбу не потребуется чистить, потрошить и избавлять от костей. В магазине можно купить уже готовое рыбное филе, использование которого существенно сократит время на готовку таких блюд.

Если у вас под рукой есть хорошая, а главное - свежая рыба, различные овощи, ароматные специи и свежая зелень, приготовить вкусный рыбный салат вам не составит никакого труда. С соленой сельдью великолепно сочетаются отварной картофель, яйца и морковь, а если добавить также майонез, лук и вареную свеклу, у нас получится самый популярный рыбный салат «Шуба», который знаком каждому из нас еще с детства.

Также очень вкусные рыбные салаты можно приготовить из рыбы горячего копчения, дополнив ее картофелем, морковью, шпиком и солеными огурчиками. В качестве заправки, помимо растительного масла и майонеза, полки супермаркетов предлагают нам огромное количество специальных соусов, идеально подходящих именно к рыбным блюдам.

Сайт самых вкусных рецептов kak-vkusno.com предлагает вашему вниманию лучшие рыбные салаты с тунцом, семгой, сельдью и много-много других, также пошаговые фото-рецепты с описанием каждого шага приготовления.

Заходите к нам почаще и выбирайте свой любимый салат на каждый день!