Наши партнеры

Рецепты на ужин

Вареники с картошкой и капустой

Вареники с картошкой и капустой

Рецепт вареников с картошкой

Рецепт вареников с картошкой

Творожный пирог с лавашем

Творожный пирог с лавашем

Ризотто - рецепт с шафраном

Ризотто - рецепт с шафраном

Вкусный салат с картофелем, яйцом и спаржей

Вкусный салат с картофелем, яйцом и спаржей

Картофельная запеканка со сливками и сыром

Картофельная запеканка со сливками и сыром

Тыквенная каша с пшеном

Тыквенная каша с пшеном

Жареная картошка - самый вкусный рецепт

Жареная картошка - самый вкусный рецепт

Картошка в духовке с овощами - быстро и вкусно

Картошка в духовке с овощами - быстро и вкусно

Свиная рулька - учимся готовить вкусно

Свиная рулька - учимся готовить вкусно

Вкусный пирог с мясом и грибами под ягодным соусом

Вкусный пирог с мясом и грибами под ягодным соусом

Курица с медом и паприкой с рисовым гарниром

Курица с медом и паприкой с рисовым гарниром

Паста с креветками и сливочно-чесночным соусом

Паста с креветками и сливочно-чесночным соусом

 Индейка в духовке с овощами

Индейка в духовке с овощами

Вареники с вишней и клубникой

Вареники с вишней и клубникой

Домашние вареники с картошкой

Домашние вареники с картошкой

Домашние пирожки с капустой и яйцами

Домашние пирожки с капустой и яйцами

Вкусный плов с бараниной

Вкусный плов с бараниной

Салат с сердцем, морковкой и горошком

Салат с сердцем, морковкой и горошком

Салат с ананасом и курицей

Салат с ананасом и курицей

Слоеный салат с курицей и грибами

Слоеный салат с курицей и грибами

Салат из кольраби

Салат из кольраби

Салат из цветной капусты с фасолью и шампиньонами

Салат из цветной капусты с фасолью и шампиньонами

Для большинства людей, которые в течение дня питаются всухомятку, ужин, который обычно рекомендуют отдать врагу, является единственным за день полноценным приемом пищи.

Некоторые считают минуты до наступления времени ужина, чтобы позволить себе скушать что-то вкусненькое, другие спешат домой, чтобы приготовить сытный и быстрый ужин не только для себя, но и для любимой семьи, а третьи постоянно находятся в поиске новых интересных рецептов легких блюд на ужин, чтобы не наедаться на ночь и не набирать лишнего веса.

Что такого вкусного приготовить на ужин, чтобы не навредить своему организму и полноценно покушать хотя бы один раз в день?

Все дело заключается в том, что к вечеру наш метаболизм существенно замедляется, а это значит, что употребляемая нами пища гораздо хуже усваивается, а все съеденные калории откладываются на животе и бедрах. Врачи и диетологи рекомендуют отдавать предпочтение белковому или белково-углеводному ужину с минимальным содержанием жиров, а сладкое отложить в сторону до наступления утра.

Самые вкусные и полезные блюда на ужин – это рыба, нежирное мясо, морепродукты, овощи, крупы, грибы, молочные продукты и небольшое количество фруктов. Такой ужин придаст вам сил, повысит жизненный тонус и совсем не обременит желудок.

Самые лучшие и самые вкусные рецепты для приготовления ужина собраны на сайте kak-vkusno.com. Поверьте, не стоит, вернувшись вечером с работы, варить на ужин магазинные пельмени.

Согласитесь, что намного вкуснее будет, потратив на 5-10 минут больше, приготовить своим родным сытный свиной стейк с грибами, говядину с овощами, ароматный рис с говядиной, незабываемо вкусную скумбрию в духовке, вкуснейшую курицу с соевым соусом, фаршированные баклажаны, спаржу с помидорами и Фетой, картофель с грибами в духовке и много других очень интересных рецептов.



Последние комментарии

Анастасия - Салат с сердцем, морковкой и горошком
2017-04-26 00:50:49
Спасибо за рецепт очень вкусный салат понравился всей моей семье!!!!Легко и доступно будем теперь почаще делать его. Подробнее
Анастасия - Салат Оливье
2017-04-26 00:42:01
Это самый любимый салат в моей семье с удовольствием его делаем на все праздники!!!!! Подробнее
Анна - Салат из красного перца и зеленого горошка
2017-04-23 21:12:49
Очень понравился салат,готовиться быстро, очень вкусно и необычно.А самое главное все продукты всегда под рукой есть почти у каждой хозяйки.Думаю стоит и вам попробовать! ))) Подробнее
Vyacheslav - Салат Оливье
2017-04-21 19:42:10
Это самый популярный салат под Новый год, но единого рецепта для его приготовления, по-моему нет, почитал, посмотрел рецепт, очень понравился, на следующий Новый год попробую приготовить, думаю родные будут в восторге Подробнее
Витя - Рецепт настоящего греческого салата от грека (хорьятики салата)
2017-04-19 19:27:05
Салат просто восхитительный никогда такой не пробовал очень вкусно,всем советую Подробнее
Лидия - Салат Оливье
2017-04-18 22:55:43
Салат Оливье основа любого домашнего застолья. Уже много лет мы не обходимся без него и всегда едим с удовольствием. Состав простой, нет изысков, но он очень вкусный. И такой этот салат уже привычный, что без него даже не мыслим ни один праздник. Рекомендую! Подробнее
Костян - Горячие бутерброды на гриле с сыром и грибами
2017-04-18 07:14:00
Я не очень большой любитель готовить, то ли дело моя старшая сестра любит порадовать гостей на даче или дома всякими всячинами вкусными...обязательно поделюсь с ней этим рецептом...тем более грибов у нас бывает много. Подробнее
Андрей - Горячие бутерброды на гриле с сыром и грибами
2017-04-17 19:30:29
Мне очень понравился данный рецепт приготовления горячих бутербродов! Рецепт простой,но очень грамотный и аппетитный.Огромное спасибо за этот рецепт,теперь буду сам делать бутерброды и кормить по утрам своих родных! Подробнее
- Салат Оливье
2017-04-16 08:43:26
Очень хороший рецепт салата,мне очень нравится оливье всем советую Подробнее
Дмитрий - Салат «Витаминная рыбка»
2017-04-14 21:21:28
Очень простой и вкусный салат! Готовлю его теперь с радостью каждый день! Подробнее