Фруктовый салат с мороженым

Фруктовый салат с мороженым
2 человек оценили5
0 человек сохранили

Какая б пора года не была за окном, наш организм требует витаминов. А в осенние и зимние сезоны тем более...

Мы часто простуживаемся, болеем, теряем активность и все это потому, что мы недополучаем полезных витаминов и микроэлементов.

В этот период нужно стараться есть побольше фруктов и овощей. Многие люди привыкли фрукты есть по отдельности, а салаты делать исключительно из овощей.

И это совсем напрасно, поскольку из фруктов можно приготовить целое множество вкусных салатов и десертов, которые не только принесут пользу вашему здоровью, но и разнообразят ваш рацион.

Любые ягоды и фрукты вы сможете сочетать в салатах, а также можете добавлять полезные орехи, сухофрукты и т.д.

Заправки для салатов могут быть различными: йогурт, сгущенное молоко, мороженое, сироп и т.д.

Сегодня мы бы хотели предложить вашему вниманию вкусный фруктовый салат с мороженным.

Для приготовления вам понадобится:

Рецепт блюда:

1. Для начала мы тщательно моем все фрукты, предназначеные для салата.

2. Очищаем яблоки от косточек и сердцевины, нарезаем дольками. Далее мы каждую дольку разрезаем еще на 4 части.

3. Чистим от кожуры и белых внутренних перегородок спелые апельсины. Далее разобрать его на дольки и каждую дольку резать еще на 3 или 4 части.

4. Бананы очистить от кожуры и нарезать кружочками (толщина должна быть приблизительно 1 см). Режем пополам каждый кружочек.

5. Чистим и режем на кольцаполукольца киви.

6. Чистим грецкие орехи и измельчаем их.

7. В глубокую миску складываем подготовленные нарезанные фрукты и орехи и все аккуратно перемешиваем. Берем размягченное мороженое, добавляем его к нашим фруктам и орехам и все еще раз тщательно перемешиваем.

8. Расскладываем салат по стаканам или креманками и на 2-3 часа ставим его в холодильник.

9. Готовый салат, перед подачей на стол, посыпать сверху натертым на мелкую терку черным шоколадом. Чтобы сделать ваш салат более пикантным, вы можете в него добавить шоколадный или фруктовый топинг.

Похожие рецепты

Клубничный торт со сливками

Клубничный торт со сливками

Печеные яблоки с медом

Печеные яблоки с медом

Кутья

Кутья

Штрудель с яблоками из готового слоеного теста

Штрудель с яблоками из готового слоеного теста

Отзывы

Отзывов пока нет

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы.